Autor: kaz

Die zweite Etappe heute ist etwas kürzer, mit 27,7 Kilometer aber freilich anspruchsvoll genug für den zweiten Tag Wandern in Folge. Dummerweise konnte ich so gut wie nicht schlafen und lag die meiste Zeit wach. Mal sehen, wie das die Wanderung beeinflusst. Ich möchte früher aufbrechen als gestern, dafür aber möglichwerweise die Pausen verlängern. Etappenziel weiterlesen…

Ich bin an meinem Tagesziel in Bisingen angekommen. In Blickweite zur Burg Hohenzollern. Deshalb heißt das Gästehaus hier „Burgblick“. Ich habe mich nicht gleich an den Computer gesetzt nach den 35,9 Kilometern (und noch etwas mehr, weil das Gästehaus von außen nicht als solches zu erkennen ist), die ich in 6:33 Stunden und durchschittlich 5,5 weiterlesen…

Heute beginnt das Abenteuer. Ich starte heute Morgen auf die erste von geplanten fünf Etappen meiner Wanderung nach Günzburg in Bayern. Rund 35,3 Kilometer Weg liegen vor mir. Das heutige Tagesziel ist Bisingen. Kraft muss ich hauptsächlich aus einem guten Frühstück schöpfen, weil meine Schlafzeit etwas kurz war. Ich nehme an, es war doch eine weiterlesen…

Heute habe ich den letzten Trainingslauf vor meiner am Freitag startenden Wandertour abgespult. 10 Kilometer Routine, wenn man so möchte. Zuletzt die immer selbe Strecke. Die folgenden zwei Tage werde ich nichts machen, um am Freitag möglichst fit starten zu können. Ich habe mal geschaut. Seitdem ich im April den Entschluss zu dieser Wanderung gefasst weiterlesen…

Eben habe ich mal damit begonnen, zu wiegen und somit das Gesamtgewicht meines Rucksacks zu überschlagen. Mein erstes Ziel, unter zehn Kilogramm zu bleiben, werde ich gut einhalten können. Mein zweites Ziel, etwa sechs Kilogramm zu erreichen, wäre nur denkbar, wenn ich etwas an Wasser und Technik spare. Das möchte ich dann aber doch nicht. weiterlesen…

In weniger als zwei Wochen, präzise in zwölf Tagen, startet mein Wanderabenteuer. So langsam muss ich mir also überlegen, ob ich alle Sachen zusammen habe. Dinge, die man bestellen muss, müsste ich die nächsten Tage bestellen. Andere Dinge – so kleine Sachen wie Sicherheitsnadeln – kriegt man freilich auch vor Ort. Und dann muss ich weiterlesen…

Heute Abend war Sportabzeichenabnahme für die Ausdauerdisziplin. In meinem Fall 7,5 Kilometer Walken. Die muss ich in meiner Altersklasse für Gold in mindestens 55 Minuten absolvieren. Das hatte beim Training ja auch schon zweimal funktioniert. Die Voraussetzungen waren heute allerdings anders. So waren die Temperatur bei annähernd 30 Grad, dafür ist die Laufstrecke in Mötzingen weiterlesen…

Heute war ich noch mal 7,5 Kilometer walken – als Vorbereitung für das Sportabzeichen. Der Abnahmetermin in dieser Disziplin ist nämlich am kommenden Freitag. Nach durchschnittlichen 8,3 km/h beim Versuch davor waren es heute 8,7 km/h. 8,19 km/h müssen es mindestens sein, um unter den geforderten 55 Minuten zu bleiben. Heute wares es 51 Minuten weiterlesen…

In dieser Woche habe ich einen wichtigen Teil der Planung für meine Tour im Juli vorgenommen. So die einzelnen Etappen festgelegt, die sich vor allem an der veranschlagten Zahl von fünf Wandertagen sowie an den Übernachtungsmöglichkeiten in Hotels orientieren. Und Hotels zu finden, ist gar nicht so einfach, wenn man einen großen Teil der Strecke weiterlesen…

Heute habe ich mal halbwegs Ernst gemacht mit den Kilometern – und eine Strecke von 25,6 Kilometern am Computer geplant. Die Aufzeichnung wich etwas davon ab und wäre auf 24,4 Kilometer gekommen. Ich habe dann noch ein, zwei Schlenker eingebaut, um die 25 Kilometer zu erreichen. 25,1 Kilometer in 4:12 Stunden bei durchschnittlich 6 km/h. weiterlesen…